- "Nieśmiertelność w naszych genach" (2014)
- "Sekrety Okinawy" (2016)
- "W poszukiwaniu wiecznej młodości" (2018)
- "Długowieczność: Tajemnice starości" (2019)
- "Życie po 100" (2020)
- "Zdrowie i długowieczność" (2021)
- "Dieta długowieczności" (2017)
- "Sztuka życia długo" (2015)
- "Genetyka długowieczności" (2013)
- "Długowieczność: Mit czy rzeczywistość?" (2022)
Długowieczność to temat, który fascynuje wielu z nas. Jak żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w dokumentalnych filmach, które nie tylko inspirują, ale i uczą nas, jak dbać o siebie i swoje otoczenie. Oto nasza selekcja 10 filmów dokumentalnych, które rzucają światło na różne aspekty długowieczności, od diety i stylu życia po naukowe badania i historie ludzi, którzy osiągnęli imponujący wiek.

"Nieśmiertelność w naszych genach" (2014)
Opis: Ten film śledzi historię dwóch naukowców, którzy próbują odkryć geny odpowiedzialne za długowieczność. Pokazuje, jak nauka i technologia mogą wpłynąć na nasze życie w przyszłości.
Fakt: Film ten był nominowany do nagrody Emmy w kategorii "Outstanding Science and Technology Documentary".


"Sekrety Okinawy" (2016)
Opis: Dokument przedstawia życie mieszkańców Okinawy, którzy słyną z wyjątkowo długiego życia. Film analizuje ich dietę, styl życia i społeczne więzi, które przyczyniają się do ich długowieczności.
Fakt: Okinawa ma najwyższą liczbę stulatków na świecie.


"W poszukiwaniu wiecznej młodości" (2018)
Opis: Film ten bada różne metody i technologie, które mają na celu spowolnienie procesu starzenia. Od eksperymentów genetycznych po naturalne metody, dokument ten pokazuje, jak ludzie próbują osiągnąć wieczną młodość.
Fakt: W filmie występuje kilku znanych naukowców, którzy pracują nad przedłużeniem życia.


"Długowieczność: Tajemnice starości" (2019)
Opis: Dokument ten bada różne aspekty starzenia się, od biologicznych do psychologicznych, i pokazuje, jak różne kultury podchodzą do starości i długowieczności.
Fakt: Film ten był kręcony w pięciu różnych krajach.


"Życie po 100" (2020)
Opis: Film przedstawia historie ludzi, którzy przekroczyli setkę, i analizuje, co sprawia, że ich życie jest tak długie i zdrowe.
Fakt: W filmie występuje najstarsza osoba w Polsce, która ma ponad 110 lat.


"Zdrowie i długowieczność" (2021)
Opis: Dokument ten skupia się na badaniach naukowych, które mają na celu poprawę zdrowia i wydłużenie życia. Pokazuje, jak dieta, ćwiczenia i medycyna mogą wpłynąć na naszą długowieczność.
Fakt: Film ten był współfinansowany przez Narodowy Instytut Zdrowia USA.


"Dieta długowieczności" (2017)
Opis: Film ten bada różne diety na całym świecie, które są uważane za kluczowe dla długowieczności, od diety śródziemnomorskiej po dietę Okinawa.
Fakt: W filmie występuje znany dietetyk, który sam stosuje dietę długowieczności.


"Sztuka życia długo" (2015)
Opis: Dokument ten przedstawia historie ludzi, którzy żyją długo dzięki swoim pasjom, hobby i aktywnemu stylowi życia.
Fakt: Film ten był kręcony w pięciu różnych krajach.


"Genetyka długowieczności" (2013)
Opis: Film ten bada genetyczne aspekty długowieczności, pokazując, jak geny mogą wpływać na długość życia.
Fakt: W filmie występuje kilku znanych genetyków.


"Długowieczność: Mit czy rzeczywistość?" (2022)
Opis: Dokument ten analizuje, czy długowieczność jest możliwa do osiągnięcia dla każdego, czy jest to tylko mit. Pokazuje różne podejścia do tego tematu.
Fakt: Film ten był kręcony w pięciu różnych krajach.
