Jeśli jesteś fanem filmów akcji i jednocześnie interesujesz się ciężarami, to ta podborówka jest dla Ciebie! Oto 10 filmów, które nie tylko dostarczą Ci dawkę adrenaliny, ale również pokażą, jak wygląda świat profesjonalnej siłowni, gdzie siła i determinacja są kluczowe. Te filmy to nie tylko rozrywka, ale również inspiracja do własnych treningów i pokonywania własnych ograniczeń.

"Rocky IV" (1985)
Opis: Choć głównym tematem jest boks, Rocky trenuje z ciężarami, by przygotować się do walki z Ivanem Drago, co pokazuje, jak ważna jest siła w sportach walki.
Fakt: Sylvester Stallone napisał scenariusz do tego filmu w zaledwie 3 dni.


"Bloodsport" (1988)
Opis: Film o turnieju sztuk walki, gdzie trening z ciężarami jest kluczowy dla przygotowania zawodników.
Fakt: Jean-Claude Van Damme grał w filmie postać inspirowaną prawdziwym wojownikiem Frankiem Duxem.


"Over the Top" (1987)
Opis: Film opowiada o zawodach w przeciąganiu ciężarówki, co jest bardzo bliskie tematyce ciężarów i siły.
Fakt: Sylvester Stallone sam wykonywał większość swoich sztuczek w filmie.


"Więzień nienawiści" (2000)
Opis: Film ten, choć nie skupia się wyłącznie na ciężarach, zawiera sceny z siłowni i pokazuje, jak siła fizyczna jest wykorzystywana w świecie przestępczym.
Fakt: Brad Pitt nauczył się mówić po rosyjsku na potrzeby roli, a jego postać, Mickey O'Neil, jest zainspirowana prawdziwym bokserem.


"The Longest Yard" (2005)
Opis: Choć skupia się na futbolu amerykańskim, trening z ciężarami jest integralną częścią przygotowań drużyny.
Fakt: Adam Sandler i Chris Rock sami wykonali większość swoich scen futbolowych.


"The Fighter" (2010)
Opis: Film o boksie, gdzie trening z ciężarami jest częścią przygotowań do walki.
Fakt: Christian Bale stracił 30 funtów, aby zagrać postać brata głównego bohatera, byłego boksera.


"Pain & Gain" (2013)
Opis: Opowiada o grupie kulturystów, którzy postanawiają porwać swojego pracodawcę, co pokazuje ciemną stronę świata siłowni.
Fakt: Film jest oparty na prawdziwej historii, która miała miejsce w Miami na początku lat


"Creed" (2015)
Opis: Kontynuacja serii "Rocky", gdzie trening z ciężarami jest kluczowy dla przygotowania do walki.
Fakt: Michael B. Jordan przeszedł intensywny trening bokserski, aby przygotować się do roli.


"Never Back Down" (2008)
Opis: Choć głównie o mieszanych sztukach walki, film pokazuje, jak ważne są ciężary w treningu.
Fakt: Film zainspirował wielu młodych ludzi do rozpoczęcia treningów MMA.


"The Wrestler" (2008)
Opis: Choć skupia się na zapasach, film pokazuje, jak ważne są ciężary i trening siłowy w życiu zawodnika.
Fakt: Mickey Rourke, który gra główną rolę, sam był kiedyś zawodowym bokserem.
